Массаж от головной боли

Массаж от головной боли

«Разминка для головы» Если у вас есть деревянный гребень или щетка (деревянная или из натуральной щетины), просто причешитесь, но проводите гребнем медленно, с нажимом и в разных направлениях. Пожалуй, еще более эффективен массаж руками. Для начала легкими движениями разотрите кожу […]

Sungilarni ukish

Начинаем жить по-новому или секреты счастливой жизни

Начинаем жить по-новому или секреты счастливой жизни

С наступлением нового года все мы подводим итоги, строим планы на будущее. Кто-то мечтает избавиться от вредных привычек, кто-то похудеть, заняться спортом, выучить новый язык или продвинуться по карьерной лестнице, а начало года как нельзя лучше подходит для самых разных […]

Sungilarni ukish

Ноги в руки (секреты педикюра)

Ноги в руки (секреты педикюра)

Ступни Для начала хорошенько распарим ноги. Не дольше 15 минут, но в достаточно горячей воде, с добавлением растительных или ароматических масел, соды или нашатырного спирта (они делают более податливыми ногти и смягчают кожу), травяных отваров – на ваш вкус. Затем […]

Sungilarni ukish

Весенне-летний макияж

Тон Зимний тренд на естественный цвет кожи сохраняется и нынешним летом. Никаких автозагаров и долгого лежания на пляже – в тренде прозрачные светлые оттенки, максимум на тон темнее природного цвета. Если вам кажется, что стоит все-таки добавить красок, воспользуйтесь розовыми […]

Sungilarni ukish